Attention à la pollution intérieure !
On nous dit souvent de faire attention à l'air qui nous respirons, surtout dans les grandes villes. Il est vrai que les quantités de polluants y sont souvent élevées, particulièrement en été, une ou deux heures après les heures de pointe. Néanmoins, ce qu'on ne sait pas toujours, c'est que les lieux dans lesquels nous passons la plupart de notre temps (appartement, bureau, école, voiture...) sont parfois encore plus pollués ! Je me tue donc à répéter à mon cher et tendre qu'aérer l'appartement le matin n'est pas une option, c'est une obligation ! Même quand il fait -15°C dehors !!
La pollution de l'air intérieur, c'est aujourd'hui un enjeu de santé publique car elle est suspectée d'aggraver diverses pathologies chroniques ainsi que les allergies respiratoires. Selon une étude récente de l'Observatoire de la qualité de l'air intérieur, 9% des logements français présentent des concentrations très élevées de produits chimiques. En cause, les produits d'entretien, les meubles, peintures murales et autres moquettes qui "dégazent". Mais aussi les moisissures, les blattes ou le tabac.
Pour éviter les problèmes, aérez au maximum tous les matins, n'hésitez pas à opter pour des plantes qui purifient l'air intérieur, et pensez à diffuser des huiles essentielles purifiantes grâce à votre diffuseur préféré !
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